每盒以一個月的數量計算，25毫升*30瓶/盒，建議每日一瓶，促進新陳代謝。

• 胃酸過多或胃潰瘍患者：黑蒜頭具有一定的刺激性，過量食用可能引起胃酸過多或加重胃潰瘍症狀。這類患者應避免食用過多的黑蒜頭，特別是在空腹時。
• 血液凝固問題患者：黑蒜頭有抗凝血作用，對於正在服用抗凝血藥物的人群（如華法林等）來說，過量食用黑蒜頭可能會干擾血液凝固過程，增加出血風險。
• 過敏體質者：某些人對大蒜或黑蒜頭中的成分過敏，食用後可能出現過敏反應，如皮膚紅疹、呼吸困難等症狀。過敏體質的人應謹慎食用，最好在食用前進行過敏測試。

儘管黑蒜頭具有多重健康益處，但過量食用也可能帶來一些不良影響。了解黑蒜頭的禁忌，可以幫助你合理食用，從而最大限度發揮其保健效果。

• 胃部不適：過量食用黑蒜頭可能會引起胃部不適，尤其是在空腹時，可能會導致胃痛或胃酸過多。建議搭配食物一起食用，避免空腹食用。
• 對血壓有影響：黑蒜頭雖然有助於降低血壓，但對於正在服用降壓藥物的人，過量食用可能會導致血壓過低。因此，服用降壓藥的患者應該諮詢醫生後再決定是否食用。
• 可能引起過敏反應：某些人對黑蒜頭或大蒜中的成分過敏，食用後可能會出現過敏反應，如皮膚紅疹、呼吸困難等症狀。如果有過敏史的人應謹慎食用。

黑蒜經烘焙發酵後，雖然已經沒有生蒜來得燥熱，但由於每個人體質不同，吃黑蒜的反應也會不同，吃太多還是有可能會上火。適量食用最安心！